La beauté holistique est un concept de beauté globale, qui repose sur le fait que notre apparence ne peut être dissociée de nos sentiments ou de nos émotions, ainsi que de l’environnement et de nos choix par rapport à celui-ci. La beauté holistique consiste donc à prendre soin de soi par le biais d’une alimentation saine et d’un mode de vie éco-responsable qui respecte la nature et soi-même afin de s’épanouir totalement et de rayonner.

Beauté holistique

Du grec « holos » qui signifie « entier », la beauté holistique part du principe que notre apparence ne peut être détachée de nos sensations et de nos émotions, ni de nos relations aux autres et à notre environnement. Vouloir être plus beau, pourquoi pas ? Mais il serait surtout bon de nous sentir bien avec nous-même et avec ceux qui nous entourent.

Un esprit et un corps sain en accord avec notre environnement

“un esprit sain dans un corps sain”. Nous choisissons de nous engager dans un mode de vie qui respecte l’environnement, ainsi qu’un mode vie qui essaye d’être le plus écologique possible, que ce soit par des gestes simples au quotidien que par le choix d’utiliser des produits qui respectent la nature.

Les grands principes

Pour avoir une jolie peau, il ne suffit pas de s’appliquer sur le visage une crème. La beauté vient de l’intérieur. Il faut veiller à notre alimentation, le “carburant” que nous imposons à notre corps peux encrasser notre machine interne ou au contraire lui donner énergie et bien être. Mais également partager des émotions positives avec ceux qui nous entourent.

La beauté holistique est un tout. Il est important d’utiliser des cosmétiques naturels qui respecteront votre peau tout en l’hydratant en profondeur. Une bonne hydratation est une des choses les plus importantes pour avoir une belle peau. Si vous n’arrivez pas à boire de l’eau pure, rappelez vous que l’aloe vera à boire est un puissant hydratant puisque qu’un verre équivaut à 5 verres d’eau.

Il faut s’accepter comme on est, avec sa vulnérabilité, ses petits défauts… A force de se focaliser sur nos points négatifs (cernes, rides, cellulite, nez trop grand ou trop petit, poids, taille,…) nous oublions de voir nos points positifs. Le négatif engendre du négatif et le positif engendre du positif. Vous êtes unique et vos défauts font de vous ce que et ce qui vous êtes. Et puis, personne n’est parfait.e

Même lorsque l’on est stressé ou fatigué, il y a toujours moyen de puiser de l’énergie en nous, à condition d’avoir les clés pour l’activer. Essayez le yoga ou le sport et une alimentation saine et équilibrée. La méditation permet aussi de se poser, se recentrer. Mobiliser notre énergie intérieure permet de retrouver de l’éclat intérieur et par extension extérieur.

Se faire belle en pleine conscience. Quand vous appliquez votre crème, prenez le temps de vous rappeler pourquoi vous le faites : pour prendre soin de votre peau, pour la soulager des tiraillements, pour lui apporter les nutriments qui lui font défaut… Mettez une intention positive dans votre routine de soins. Voyez les zones de clarté sur votre visage plutôt que les cernes, ressentez les parties plus douces de vos joues au lieu de penser à vos pores dilatés, demandez-vous comment vous vous sentez aujourd’hui… Visualisez…

Les crèmes atténuent les problèmes de peau mais avez-vous réellement travaillé sur la cause de ce symptôme afin de les atténuer durablement ?  La cause vient souvent de l’intérieur. Les problèmes de peau sont le reflet de notre vie interne : stress, alimentation industrialisée, alcool, fatigue… et s’expriment en surface (rougeurs, sècheresse, boutons, teint terne, …) Travaillez à trouver l’origine de votre problème de peau pour l’atténuer plus durablement. Les massages, le reiki, la réflexologie et toutes autres techniques énergétiques travailleront de concert avec les soins et produits adaptés.

Massages, reiki, réflexologie.. toutes sortes de techniques énergétiques travailleront de concert avec les soins et produits prodigués.

Boostez votre beauté holistique avec les produits Forever Living

Hydratation interne

Pulpe d’Aloe Vera stabilisée :

  • 99,7% d’aloe vera pur
  • haute teneur en vitamine C
  • ne contient pas d’agents de conservation ajoutés
  • sans sucre, sans gluten
  • convient aux végétariens et aux végétaliens
  • partenaire idéal pour une alimentation équilibrée et un style de vie sain.

Un verre de la pulpe d’aloe vera contient naturellement presque deux fois plus de vitamine C qu’un verre de jus d’orange. L’aloe Vera est reconnue comme plante médicinale. Sa pulpe contient mono et polysaccharides, acides aminés, vitamines, minéraux, enzymes, en tout 200 éléments dont 85 nutriments.

☆ Hydratation externe

Tous les produits Forever Living ont comme premier ingrédient le gel d’aloe vera pur, soit un ingrédient actif. Fait la comparaison avec ta crème de beauté, le premier ingrédient est souvent “aqua” c’est à dire de l’eau. La particularité de l’aloe vera est qu’elle pénètre les 3 couches de la peau. L’hydratation et les principes actifs agissent donc en profondeur.

Si toi aussi tu as envie de reprendre ta vie en main, d’avoir le pouvoir de décider, de conjuguer vie familiale et vie professionnelle.

Si tu recherches la bienveillance, la solidarité, l’entraide, le partage, alors tu es au bon endroit.

SITARA.